bacak Seçenekler

bacak Seçenekler

Blog Article

Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve hareket aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, zatî durumunuza elverişli esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.

Preeklampsi, gebelikte güçlü tansiyon ile karakterize bir durumdur. Hamilelik zehirlenmesi hem annenin hem bile bebeğin yaşamını tehdit edebilen bir durumdur. Preeklampsinin öbür olası koku ve semptomları şu şekilde sıralanabilir:

Geceleyin bacak ağrısı yahut istirahat halinde oluşan bacak ağrıları daha çok gergin bacak sendromu denen bir hastalıktan kaynaklanır. Antrparantez temelı kadınlar ilişkiden sonra bacak vecası hissettiğini rapor edebilmektedirler.

Uzun süre ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, antrakt verin ve bacaklarınızı faaliyet ettirin.

Huzursuz bacak sendromuna mevla bazı kişiler aynı zamanda bacağın uykuda istemsizce devinim etmesine menşe olan periyodik deprem bozukluğuna da (PLMS) mevla kabil.

Siyatik, ast omurganızdaki sıkışmış bir sinirden mevrut bacak ağrısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara niçin kabil ve ayrıca ayakta durmayı ve oturmayı da zorlaştırabilir.

Ekseriyetle fiziksel zorlanma, yaralanma, sinir sışitaması veya dolanım problemlerinden kaynaklanır. Fakat altta yatan önemli dirlik sorunlarına da bel edebilir.

Derin ven trombozunda damarlarda oluşan pıhtıyı eritmek midein ve yenilerinin oluşumunu engellemek karınin antikoagülan denilen çarelar kullanılır.

Dip ven trombozu olan kişilerin belirli bir kısmında akciğere pıhtı atar ve pulmoner emboli denilen bir hâlet oluşur. Pulmoner emboli de balkonı tehdit edebilir.

üste nadiren de olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri veya sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir ağrısı bacak vecasının sebepleri ortada skorlabilir fakat yaşamış olduğunız bacak ağrısı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Vecanın şiddetine bakılırsa detaylı bir kontrol gerekebilir.

Bozuk bacak sendromu genellikle altta yatan önemlice bir tıbbi problemle ile ilişkili değildir, ancak bazı vakalarda özge koşullara zevcelik edebilir:

Egzersiz yaptığınızda arak vasıtasıyla beş on elektrolit kaybedersiniz. Fakat normalden daha aşkın protez bacak elektrolit kaybederseniz bacaklarda ağrı ve sızlama veya uyuşma meydana gelebilir.

Bacakları aksiyon ettirmek derunin genellikle huzursuz edici duyumların zevcelik ettiği kudretlü, çoklukla karşı konulamaz bir dürtünün oturmak veya uzanmak kabil dinlenmeye esnasında kellelaması ve ağırlaşması, geceleri ise baki ağırlaşması ve durumun ayrıksı bir tıbbi evet da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda gergin bacak teşhisi konulabilir.

Egzersiz onarmak, ılık banyo bina etmek, bacaklara masaj olmak, sıcak ve dargın kompres uygulamak bozuk bacak sendromuna hayır mevrut uygulamalardır.